Mitzubringen sind:
Schwimmsachen, Turnschuhe und evtl. an Radlerhose decken. Eine 1,-€ Münze für den Spind.
Für die Teilnahme am Kurs, ist pünktliches Erscheinen Voraussetzung.
Aqua Cycling ist Indoor-Cycling im Wasser auf speziellen Bikes. Es kombiniert intensives Cardio-Training mit gelenkschonenden Eigenschaften des Wassers. Aqua Cycling verbessert Ausdauer, Kraft und Koordination und macht durch das Wasser besonders Spaß. Ideal für Personen mit Gelenkproblemen oder als abwechslungsreiche Alternative zum traditionellen Indoor-Cycling.
